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Startbild Tom Kraus

PROFESSIONELLES 1:1 COACHING

ERSCHAFFE DEIN LEBEN MIT NEUEN WERTEN, IN DEINEM ZYKLUS.

re-create

yourself

"Echte Transformation - innen & aussen."

Tom Kraus | Mentoring & Coaching

DEIN INDIVIDUELLER WEG

Es gibt meist zwei Wege im Leben: den Weg des Schmerzes und der Wiederholung, oder den Weg der bewussten Aktion und Demut. Beide sind ok. Welchen wählst du?

Minimalistisches, sonnendurchflutetes Interieur

More than body healing

Nicht immer geht es nur um eine Veränderung im Leben oder um die Heilung selbst, sondern vielmehr um absolute Authentizität. Zugleich um die Kultivierung und re-Aktivierung eigener gesundheitlicher Zyklen im Alltag.

Außerdem:

REDEN IST GUT,

DOCH HANDELN

IST BESSER!

COACHING, YOGA & MEDITATIONEN

Be clear, feel & celebrate

Tom Kraus | Coaching

1:1 COACHING

Exklusive Coachings begleitet mit Tom. Ganzheitliche Betrachtung und Ansatz auf mentaler, physischer und energetischer Ebene. Einzel- oder Zyklusbegleitungen.

Tom Kraus Yoga Block

YOGA BLOCK

Der einzigartige Yoga-Block nicht nur für die Asanapraxis. Ein Generationen übergreifendes Projekt mit viel Liebe zum Detail - für dich und die ganze Welt.

Tom Kraus

MEDITATIONEN

Tiefe, ausgesprochene kostenlose Audi-Meditationen für dich. Für Körper, Geist & Seele

als Download oder zum verschenken.

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The nature

and me

NATUR & LEBEN

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Mont saint michel

ERSCHAFFE DEINE EIGENE WELT

Was ist der Unterschied zwischen Wachstum und Entwicklung? Das Wachstum passiert meist von alleine, Entwicklung hingegen kann von dir beeinflusst und in eine entsprechende Richtung gesteuert werden. Unser Wille entscheidet über die Art der Entwicklung und dann wächst sie über diesen gewählten Weg.

King of the universe

SEMINARE & RETREATS 2026
Kontakt

SEMINARE & RETREATS 2026

Transformation

Tom Kraus ©tom-kraus.com
  • Yoga im Park (jeden Mittwoch) "kostenlos"
    Yoga im Park (jeden Mittwoch) "kostenlos"
    Mehrere Termine
    5 Tage bis zur Veranstaltung
    22. Juli 2026, 09:00 – 10:00
    YOGA-EINHEITEN: "RAUS AUS DEM ALLTAG - REIN IN DEINEN KÖRPER!" In diesem Sommer - ab 23.06. bis 30.09.2026 - finden kostenlose Yogaeinheiten (außer die Dienstagseinheit) im Rahmen der Gesundheitsaktion von "Sport vor Ort" des Landkreises Oberallgäu an der Fiskina Fischen statt.
  • Yoga im Park (jeden Donnerstag) "kostenlos"
    Yoga im Park (jeden Donnerstag) "kostenlos"
    Mehrere Termine
    6 Tage bis zur Veranstaltung
    23. Juli 2026, 17:00 – 18:00 MESZ
    YOGA-EINHEITEN: "RAUS AUS DEM ALLTAG - REIN IN DEINEN KÖRPER!" In diesem Sommer - ab 23.06. bis 30.09.2026 - finden kostenlose Yogaeinheiten im Rahmen der Gesundheitsaktion von "Sport vor Ort" des Landkreises Oberallgäu an der Fiskina Fischen statt.
  • Heilende Partnerschaft
    Heilende Partnerschaft
    64 Tage bis zur Veranstaltung
    19. Sept. 2026, 09:00 – 20. Sept. 2026, 16:30
    Der Liebe (wieder) begegnen...
  • Rauhnächte-Retreat 2026
    Rauhnächte-Retreat 2026
    155 Tage bis zur Veranstaltung
    19. Dez. 2026, 19:00 – 23. Dez. 2026, 12:00
    Erlebe die Magische Zeit und ihre Rituale hautnah & exklusiv Energetisches Retreat mit Yoga kombiniert
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